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2007.12.05 22:20

밤엔 잠을 자야 된답니다..ㅎ

김영재
조회 수 2372 추천 수 0 댓글 5
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야근을 많이 하는것이 문제가 되나봅니다..
주로 10시~12시 사이에 분비가 왕성하다는 신체의 악성세포(암발생)
억제 홀몬 멜라토닌 이 왕성하게 분비되는 걸 막기 때문이랍니다.

적당한 관측과 충분한 수면은 어쩌보면 밤생활이 대부분인 우리같은
별인들에게 오래오래 별을 보기위해서 반드시 지켜야할 최소한의
별수칙 같습니다.

"일찍 별보고 일찍 잠자야 오래오래 별을 볼수 있다"

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Comments '5'
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    김상욱 2007.12.06 02:23
    태양 관측으로 전문화 하는 것을 심각히 고려해야 할 것 같습니다.^^
    댓글
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    황인준 2007.12.07 18:09
    그러니 찍는 것이 좋답니다.
    사진 걸고는 좀 잘 수 있으니 말이죠..
    댓글
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    위드스타 2007.12.07 18:54
    어두운 밤하늘에서 일을 하려고 안 자는 것이 아니라서 괜찮을꺼라는 생각을 해봅니다.. ^^;
    아니라면 우주에 RO라도.. ㅠ.ㅠ
    댓글
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    임재식 2007.12.07 20:36
    걸고 자는 것이 최선입니다.
    ㅎㅎ
    댓글
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    신범영 2007.12.10 18:50
    빨리 암검사 받으러 가야....
    댓글

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