야근을 많이 하는것이 문제가 되나봅니다..
주로 10시~12시 사이에 분비가 왕성하다는 신체의 악성세포(암발생)
억제 홀몬 멜라토닌 이 왕성하게 분비되는 걸 막기 때문이랍니다.
적당한 관측과 충분한 수면은 어쩌보면 밤생활이 대부분인 우리같은
별인들에게 오래오래 별을 보기위해서 반드시 지켜야할 최소한의
별수칙 같습니다.
"일찍 별보고 일찍 잠자야 오래오래 별을 볼수 있다"
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공지 | 로그인 문제는 즐겨찾기 주소 확인 부탁드립니다. | 최승용 | 2015.04.14 |
공지 | [공지] 게시판 이용방법 *** | NADA | 2004.08.23 |
천문 프로그램 가격비교
DSLR Remote 버그 수정했습니다.
이주의 천체사진
다크 가드를 소개합니다. (버전 1.1이 나왔습니다.)
밤엔 잠을 자야 된답니다..ㅎ
이번 주말에 할일과 질문 두가지~
튼튼해보이는 off-axis 가이더
QHY5 와 Lodestar
주말에 별보러 갈 생각하니까 맘이 설레이네요~
눈이 오는군요
이주의 천체사진
장비 판매 합니다.
TOA130+20Da
볼만한 사진이 많네요~
FD 300 2.8 구해봅니다.
[부고] 신범영선생님 빙부상 알림
Nada 회원님들 차량용 스티커 제작 어떨지해서요..
[re]감사드립니다.
이주의 천체사진
새해 복 많이 받으세요
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